Je suis ravi de vous annoncer ma participation à la Première Journée Internationale de la Méditation Mindfulness le 15 juin 2024 ! 🌸
🌱 Le samedi 15 juin, de 10 heure à 11 heure 30, je proposerai un atelier à l’Espace Thérapeutique du Gail destiné à faire connaître cette pratique
Cet événement est l’occasion pour chacun·e de contribuer à bâtir un monde meilleur, en explorant la méditation comme un outil engagé et solidaire, et en agissant ensemble dans un esprit d’ouverture et de générosité.
En plus de méditer avec moi en présentiel, vous pourrez suivre des méditations en live sur l’application Prezens ou sur le site internet de la Journée, notamment avec Jon Kabat-Zinn ou Nicole Bordeleau. En vous inscrivant, vous aurez aussi accès à une vingtaine d’interviews sur la méditation (dont celles de Christophe André, Claude Maskens, Pascal Auclair ou Marianne Leenart). On vous propose aussi un défi: poser chaque jour une action pour prendre soin de soi, des autres et de la planète.
✏️ L’événement est totalement gratuit ! Inscrivez-vous ici et recevez tous les détails de la Journée
Et si vous souhaitez participer à l’atelier de découverte gratuit à Obernai, veuillez me contacter les places sont limitées.
Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer pour partager, découvrir cette pratique.