Méditation de pleine conscience
Je suis ravi de vous annoncer ma participation à la Première Journée Internationale de la Méditation Mindfulness le 15 juin 2024 ! 🌸 🌱 Le samedi 15 juin, de 10 heure à 11 heure 30, je proposerai un atelier à l’Espace Thérapeutique du Gail destiné à faire connaître cette pratique Cet événement est l’occasion pour […]
Le prochain atelier de pratique se déroulera le dimanche 19 juin à 9h50.Cette séance est ouverte à toutes et tous à partir de 16 ans, débutant(e) ou non.Elle durera 1h30.Les pratiques se feront en assise (sur un coussin ou une chaise), allongé ainsi qu’en mouvement.La séance inclut un temps de partage.Vous pouvez apporter votre coussin, […]
Le prochain atelier de pratique se déroulera le samedi 28 mai à 9h50.Cette séance est ouverte à toutes et tous à partir de 16 ans, débutant(e) ou non.Elle durera 1h30.Les pratiques se feront en assise (sur un coussin ou une chaise), allongé ainsi qu’en mouvement.La séance inclut un temps de partage.Vous pouvez apporter votre coussin, […]
Jeudi 12 mai à 19h, je vous propose de participer à une séance de pratique de méditation de pleine conscience.Cette séance est ouverte à toutes et tous à partir de 16 ans, débutant(e) ou non.Elle durera 1h30.Les pratiques se feront en assise (sur un coussin ou une chaise), allongé ainsi qu’en mouvement.La séance inclut un […]
Je vous propose prochainement… Une sortie en conscience d’environ deux heures. Durant cette sortie, nous pratiquerons la pleine conscience en plein air dans un cadre naturel. La pleine conscience consiste à porter son attention délibérément et sans jugement sur un objet choisi, développant ainsi sa capacité à demeurer présent à soi, à l’autre, à l’environnement. Nous marcherons […]
Madeleine… J’arrive dans le service où j’interviens chaque semaine en tant que bénévole de l’association Pierre Clément. J’accompagne ainsi des personnes malades, hospitalisées à l’USP (Unité de Soins Palliatifs de l’hôpital civil de Strasbourg), parfois dans des états de santé très dégradés, souvent en fin de vie. Les locaux sont un peu vieillots, mais ce […]
Il y a trente cinq ans, mon cousin m’emmena dans un centre bouddhiste en Bourgogne. Ce fut alors que je découvris la pratique de la méditation. J’y passais quelques jours, impressionné par l’ambiance qui régnait dans ce lieu. Il y avait la construction d’un temple, le mélange des gens et des genres, occidentaux d’origines diverses, […]
