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Prochain atelier de pratique de méditation

Le prochain atelier de pratique se déroulera le samedi 28 mai à 9h50.Cette séance est ouverte à toutes et tous à partir de 16 ans, débutant(e) ou non.Elle durera 1h30.Les pratiques se feront en assise (sur un coussin ou une chaise), allongé ainsi qu’en mouvement.La séance inclut un temps de partage.Vous pouvez apporter votre coussin, […]

Marche en conscience

Je vous propose prochainement… Une sortie en conscience d’environ deux heures. Durant cette sortie, nous pratiquerons la pleine conscience en plein air dans un cadre naturel. La pleine conscience consiste à porter son attention délibérément et sans jugement sur un objet choisi, développant ainsi sa capacité à demeurer présent à soi, à l’autre, à l’environnement. Nous marcherons […]

Le cadeau de la pleine présence

Madeleine… J’arrive dans le service où j’interviens chaque semaine en tant que bénévole de l’association Pierre Clément. J’accompagne ainsi des personnes malades, hospitalisées à l’USP (Unité de Soins Palliatifs de l’hôpital civil de Strasbourg), parfois dans des états de santé très dégradés, souvent en fin de vie. Les locaux sont un peu vieillots, mais ce […]

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